Travail sur écran : prévenir plutôt que subir

Nous avons participé à une formation organisée par le SMIA d’Angers sur les risques liés au travail sur écran et les bonnes pratiques de prévention.

👉 Postures, organisation du poste de travail, pauses actives, réglages ergonomiques… autant de leviers simples mais essentiels pour préserver sa santé au quotidien.

Un grand merci à notre intervenante pour la qualité des échanges et la pédagogie de la session.

Ces rappels concrets nous permettent d’améliorer nos conditions de travail et de renforcer notre vigilance face aux risques parfois invisibles mais bien réels :
– Fatigue visuelle 👀
– Troubles musculosquelettiques 💪
– Stress et charge mentale 🧠

🔎 La prévention passe aussi par la sensibilisation et la formation continue.

Et vous, quelles bonnes pratiques appliquez-vous pour limiter les effets du travail sur écran ?